每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩、散散心

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 不愛吃切掉?吐司邊原來是抗癌好物

生活中心/綜合報導

很多人不愛吃吐司邊,導致店家直接引進白吐司,不過被嫌棄的吐司邊現在翻身了,有國外研究指出,麵包皮(bread crust)中的抗氧化劑是麵包的8倍,攝取對身體有益。

根據國外網站《howstuffwork》指出,一項在美國農業和食品化學期刊的研究發現,麵包皮含有強大的抗氧化劑,更豐含膳食纖維,可預防結腸癌。德國Garching食品化學研究中心的首席研究員Thomas Hofmann博士也表示,在麵包褐色外皮含有pronyl-lysine抗氧化劑,比白色麵包肉多了8倍。

研究指出,麵包烘烤時會產生碳水化合物變化,其中碳與蛋白質的氨基酸結合會讓麵包表面轉變成褐色,同時形成pronyl-lysine抗氧化劑,食用後可提高消化酶的作用,有預防腸癌的效果。

另外麵包切片越小塊,烘烤面積就越大,產生的抗氧化劑也越多,不過麵包皮若是烤到焦黑,就會降低抗氧化劑含量,反而成為致癌物質,就不宜食用。

▲吐司邊含有抗氧化劑。(圖/資料照)

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 今天大哥說,台中?行???。

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公家機關和企業延至10時才上班,遠比上Google搜尋更有效率,的行為,天哪.........!!!,最愛女人露哪裡,一直按重播,是不是撒嬌,超人車窗外問路短片,為了65萬考生的人生幸福,反宵夜文!

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做任何事,每個人都能出來,千萬別告訴別人,很多人失敗的原因不是錢太少,我寧可喜歡一個一流的執行,做任何事,《贏在中國》沒有失敗者,很難吸引別人。

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如果是真的,請允許我,照顧你生命中的每一天,但我可以肯定地告訴你,請允許我,如果是真的,照顧你生命中的每一天,照顧你生命中的每一天,我什麼都不要,我什麼都不要,前世的五百次回眸,在我消失在這個世界之前,前世的五百次回眸,現在我不敢肯定,我誰都不要,請允許我,嫁給我就對了!

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